Wedstrijdbegeleiding
Waarom rijd je wedstrijden?
Voorwaarden
Wat heb jij nodig?
Trainen
Hoe train je naar een wedstrijd toe?
Plezier en prestatie
In harmonie presteren.
Wedstrijd rijden:
Een stressvolle gebeurtenis of leuk om te doen?
Herken je jezelf “in de stressvolle gebeurtenis”?
– Je bent aan het losrijden, je kijkt om je heen en denkt tegen deze ruiters en paarden kan ik niet op.
– Midden in je proef komt de gedacht op: dit wordt niets meer.
– Door teveel spanning presteer je onder je kunnen.
Samen gaan we kijken heel specifiek wat de oorzaak van je spanning is. Wat heb je nodig om tot een ontspannen concentratie te komen zodat je met meer zelfvertrouwen en plezier een goede prestatie neer kan zetten.
Herken je jezelf in “leuk om te doen”?
Dan heb jij al een goede basis gevonden in wat je nodig hebt om met zelfvertrouwen en plezier een wedstrijd te rijden. Wat kun je nog verbeteren om tot een hele goede prestatie te komen? Daar kan ik je bij helpen zowel op de wedstrijd als in de training.
Hoe rijd je goed los voor een proef? Wat werk voor jou en je paard? Wat kun je in je proeven nog verbeteren om beter te presteren? Ik kijk met je mee tijdens het losrijden en de proeven die je rijdt.